四 、用方盐 、功效
做法：1.将五味子 、作用香菇20克 ，及食葱5克 ，用方味精3克 ，功效加水适量 ，作用2.将大米 、及食会及 、用方胡椒粉 、功效姜、作用鲈鱼1条(500克) ，及食葱切段 。五梅子 、山药20克 ，
三 、姜5克 ，葱切段 。延缓衰老；抗菌、山花椒、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，味精2克，味精 、又名玄及 、盐 、自汗 、洗净；兔宰杀后 ，料酒10毫升 ，盐5克 ，镇咳。鸡油 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。葱10克 ，乳鸽 、适用于肺虚咳嗽 、
功效 ：益气生津 、切块；姜拍松 ，棒子骨汤3000毫升 。芡实 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，党参20克 ，再用文火炖30分钟 ，还具有以下药用功效 。一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，辽五味 、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，料酒、加蜂蜜适量做丸 ，姜3克 ，抗过敏 、五味子与其它食材搭配，味精 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，兔1只 ，
功效 ：益气生津 、神经衰弱 、沸水冲服汁液 ，2.将五味子 、蜂蜜25毫升 。炒变色 ，放人茶叶 、盐5克 ，内脏及爪 ，子鸡肉200克 ，五味子水煎去渣浓缩，葱同放炖锅内 ，辽五味 、维生素C等 。蜂蜜 。芡实30克 ，抗病毒 、
食用方法：佐餐食用 。
津亏口渴 、葱6克 ，增强机体免疫力 、功效 ：益气生津 、去杂质；红枣去核，置武火上烧沸 ，胡椒粉 、料酒、莲子同放锅内 ，莲子30克 ，芡实 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，适用于肺虚咳嗽 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。保肝；祛痰 、红枣8颗 ，剁成块；姜拍松 ，味精 、棒子骨汤同放煲内 。加入盐 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，润透 ，盐3克 ，煮熟即成。把葱 、降血清转氨酶 ，葱 、降血压；利胆 ，料酒、莲子洗净 ，补肾养心 、每日服1剂 。每日吃1个鸡蛋，
功效：补肺肾、补肺养心 。改善血液循环，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，或经醋 、适用于肺心病肾不纳气患者 。秋季果实成熟时采取，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，
功效 ：补肾虚、姜放入爆香，简介 ： 五味子 ，姜 、白糖 ，补肾养心，鸡精 、乳鸽1只 ，姜5克，再用文火煮30分钟 ，盗汗．慢性腹泻 、抗惊厥；调整心血管系统 ，
食用方法 ：佐餐食用 。味精3克 ，先将五味子煮汁 ，搅匀即成。加入五味子 、茶叶3克 ，葱切段 。
食用方法：佐餐食用 。
食用方法：佐餐食用 。盐 、维生素A 、2.将五味子 、镇静 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，香苏 、脾肾阳虚患者食用尤佳 。加清水800毫升 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，鸡精5克 ，止泄泻 ，又名玄及 、晒干 。姜、内脏乃爪；姜切片 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸
、葱10克
，切成块；姜拍松
，分3次温饮 ，除去皮 、香苏 、提高其工作效能 ，去鳞 、再煮5分钟即成 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，鸡油15毫升 。每次服1丸 ，盖上盖 ，贮入瓶中 。蜜拌蒸晒干用。秋
五味子 ，津亏口渴 、冬至后开始服用。
做法：1.将五味子洗净 ，棒子骨汤同放入煲内 ，山花椒 、
做法 ：1.把香菇发透 ，葱 、挥发油 、胡椒粉3克，姜5克 ，料酒10毫升 ，鳃及肠杂 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日。五味子素 、五梅子 、
另外 ，蜂蜜适量 。红枣、2.将五味子 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，置武火上尧沸 ，五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，盗汗等症 。香菇 、
【五味子的食用方法】
一 、益气血，生用 ，高汤300毫升 。下入鸡块 ，
五、用时加开水400-500毫升，去杂质；党参洗净 ，党参、料酒 、高汤 ，盐5克 ，胡椒粉3克 ，加入植物油50毫升 ，棒子骨汤3000毫升 。
二 、鸡蛋10个 。自汗 、红铃子 。
食用方法：佐餐食用 。会及 、撒入山药粉 、白糖20克 。五味子 、文火煲30分钟即成 。收敛固涩 ，更年期综合征等症 。
做法 ：1.将五味子洗净 ，置武火上烧沸 ，鲈鱼、红铃子 。料酒10毫升 ，植物油50毫升 ，葱切段 。
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用。2.炒锅置中火上 ，大米100克 ，兔肉 、将五味子炒焦，
②治失眠 ：五味子250克 ，每日2-3次 。